Klasické formy cvičenia Sú vedené podľa individuálnych potrieb a možností klienta

Nemôžete alebo nechcete cvičiť EMS ?

Nevadí, máme pre Vás klasické formy cvičenia. 

Máme dlhoročné skúsenosti s vedením skupinových cvičení a v našom štúdiu ponúkame cvičenia v malej skupinke (max. 4 osoby) :

Body Forming – dynamické cvičenie zamerané na posilnenie celého tela. Zábava a formovanie tela v jednom ! 

Zdravý chrbát – cvičenie určené pre tých, čo preferujú pomalšie formy cvičenia. V príjemnom tempe si precvičíme celé telo a zrelaxujeme myseľ.